Expertsessies MOVE

8 produits

  • Discussion sur le style de vie

    Discussion sur le style de vie

    Discussion sur le style de vie

    €49,00 EUR
    €49,00 EUR
    • Entretien individuel avec un expert en santé (30 minutes)
    • En ligne ou en personne (au choix)
    • Discutez de vos objectifs et défis
    • Conseils et astuces pour ajuster votre style de vie actuel
    • Option : analyse sanguine en fonction de votre style de vie via Leadlife
              
  • Séance d'experts en mouvement

    Séance d'experts en mouvement

    Séance d'experts en mouvement

    €150,00 EUR
    €150,00 EUR
    • Séances d'entraînement personnelles individuelles (120 minutes)
    • Au centre Leadlife
    • Discutez de vous objectifs et défis
    • Obtenez votre programme d'entraînement personnalisé
  • Un peu plus de flexibilité (4 heures de coaching personnalisé)

    Un peu plus de flexibilité (4 heures de coaching personnalisé)

    Un peu plus de flexibilité (4 heures de coaching personnalisé)

    €299,00 EUR
    €299,00 EUR
    • Via approche orientée mobilité 
    • Quatre séances d'une heure ;
    • Adapté à vos connaissances, vos besoins et votre rythme ;
    • Optimisez vos entraînements grâce à des exercices de mobilité ;
    • Prévenir les blessures ;
    • Scan DXA unique et sans engagement ;
    • Surveillance numérique de votre profil d'exercice ;
    • Emplacement : centre de style de vie Leadlife
  • Sarcopénie (4 heures de coaching personnalisé)

    Sarcopénie (4 heures de coaching personnalisé)

    Sarcopénie (4 heures de coaching personnalisé)

    €299,00 EUR
    €299,00 EUR
    • Approche axée sur l’entraînement
    • Quatre séances d’une heure
    • Adapté à vos connaissances, vos besoins et votre rythme
    • Apprenez à préserver votre masse musculaire en vieillissant
    • Exercices pour renforcer les muscles et ajuster votre alimentation
    • Scan DXA unique et sans engagement
    • Suivi numérique de votre profil d’entraînement
    • Lieu: chez Leadlife
  • Powerboost (4 heures de coaching personnalisé)

    Powerboost (4 heures de coaching personnalisé)

    Powerboost (4 heures de coaching personnalisé)

    €299,00 EUR
    €299,00 EUR
    • Approche axée sur l’entraînement
    • Quatre séances d’une heure
    • Adapté à vos connaissances, vos besoins et votre rythme
    • Augmentez votre force générale
    • Découvrez comment augmenter la taille de vos muscles
    • Scan DXA unique et sans engagement
    • Suivi numérique de votre profil d’entraînement
    • Lieu: chez Leadlife

  • Séances de yoga (2 heures de conseils personnalisés)

    Séances de yoga (2 heures de conseils personnalisés)

    Séances de yoga (2 heures de conseils personnalisés)

    €150,00 EUR
    €150,00 EUR
    • Séance experte individuelle avec un expert en yoga (120 minutes)
    • En ligne ou au centre Leadlife à Gand
    • Discutez votre objectifs et défis
    • Bénéficiez d'un soutien personnalisé
  • HIIT-it (4 heures de coaching personnalisé)

    HIIT-it (4 heures de coaching personnalisé)

    HIIT-it (4 heures de coaching personnalisé)

    €299,00 EUR
    €299,00 EUR
    • Approche axée sur l’entraînement
    • Quatre séances d’une heure
    • Adapté à vos connaissances, vos besoins et votre rythme
    • Variété de routines HIIT
    • Conseils pour une exécution correcte et un effet optimal
    • Scan DXA unique et sans engagement
    • Suivi numérique de votre profil d’entraînement
    • Lieu: chez Leadlife
  • Start2Move (4 heures de coaching personnalisé)

    Start2Move (4 heures de coaching personnalisé)

    Start2Move (4 heures de coaching personnalisé)

    €299,00 EUR
    €299,00 EUR
    • Via approche axée sur la formation 
    • Quatre séances d'une heure ;
    • Adapté à vos connaissances, vos besoins et votre rythme ;
    • Découvrez vos formes d'exercice idéales ;
    • Intégrez l’exercice à votre style de vie (chargé);
    • Scan DXA unique et sans engagement ;
    • Surveillance numérique de votre profil d'exercice ;
    • Emplacement : centre de style de vie Leadlife